Lesiones de cadera relacionadas con el deporte y cómo pueden ayudar las ortesis

Las lesiones de los músculos y ligamentos que rodean la cadera afectan tanto a los deportistas de competición y de esparcimiento. Estas lesiones pueden interferir significativamente con el disfrute de deportes y los niveles de rendimiento, y de vez en cuando va a terminar la participación por completo. La pronación excesiva y la mala absorción de impactos se han encontrado para ser una causa subyacente o un factor que contribuye para muchas lesiones en las piernas. ortesis funcionales que han sido hechas a la medida para mejorar la biomecánica de los pies y reducir el grado de pronación pueden ayudar a prevenir muchas lesiones en las piernas relacionados con el deporte.

Los problemas menores en las extremidades atletas

Un estudio examinó los biomecánica del pie de atletas que reportaron una lesión en el pie o la pierna reciente y los compararon con un grupo control sano. Los investigadores determinaron que los atletas con más pronación del pie tuvieron una mayor probabilidad estadística de sostener uno de los cinco lesiones en las piernas, incluyendo el síndrome de la banda iliotibial (que es debido a la rigidez excesiva de los músculos abductores de la cadera).
Este estudio nos ayuda a entender cómo proporcionar apoyo ortopédico pie funcional apropiado a los pacientes que participan en deportes o actividades recreativas disminuye su probabilidad de desarrollar tanto las lesiones traumáticas y el uso excesivo de la cadera.

 

 

En este trabajo, sesenta y seis atletas lesionados que dirigían al menos una vez a la semana, y que no tenían antecedentes de factores traumáticos o metabólicos, eran el grupo de estudio. Otro grupo de control de los atletas 216 fueron emparejados que no tienen ningún síntoma de lesiones en las extremidades inferiores. La cantidad de pronación durante de pie y, mientras corre a “velocidad normal” se determinó midiendo los ángulos de sus huellas. Los investigadores encontraron una correlación significativa: Aquellos atletas con más pronación tenían una mayor probabilidad de haber sufrido una de las lesiones por uso excesivo de atletismo.

Las lesiones de cadera y muslo

Muchas lesiones experimentadas en la cadera desarrollan a partir de la biomecánica pobres y la asimetría de la marcha, especialmente cuando se ejecutan. Se necesita una buena coordinación de los músculos que proporcionan equilibrio y apoyo a la pelvis para el óptimo rendimiento deportivo bípedos. Esto incluye los músculos isquiotibiales y los músculos abductores de la cadera, especialmente el tensor de fascia lata (la banda iliotibial). Cuando hay un déficit biomecánico de los pies y los tobillos, movimientos anormales (tales como la excesiva rotación interna de la pierna entera) se predisponen a tirones y las cepas de estos músculos de apoyo importantes. Los tendones de la corva (compuesto del bíceps femoral, semimembranoso, semitendinoso y los músculos) son un buen ejemplo.

 

 

Durante la marcha, los isquiotibiales son más activos durante la última 25% de la fase de impulsión, y el primer 50% de la fase de apoyo. Esta inicial 50% de la fase de apoyo consiste en el golpe de talón y la máxima pronación. Los músculos isquiotibiales función para controlar la rodilla y el tobillo en el golpe de talón y para ayudar a absorber parte del impacto. Un estudio reciente ha demostrado una disminución significativa en la actividad electromiográfica de los músculos isquiotibiales cuando el uso de aparatos ortopédicos. De hecho, estos investigadores encontraron que el bíceps femoral (que es el más frecuentemente lesionado de los tres músculos isquiotibiales) tuvo la mayor disminución en la actividad de todos los músculos estudiados, incluyendo el tibial anterior, el gastrocnemio medial, y la medial y los músculos vastus laterales . Los científicos en este estudio la teoría de que el apoyo adicional de los aparatos ortopédicos ayudó a los tendones de la corva para controlar la posición del calcáneo y la rodilla, así que no había mucho menos estrés en la articulación de la cadera y la pelvis.

El exceso de pronación y de cadera Lesiones

El uso de aparatos ortopédicos funcionales para corregir la pronación excesiva y para tratar problemas de cadera requiere un conocimiento de los diversos problemas que se pueden desarrollar. La siguiente es una lista de las patologías que se ven en la cadera y la pelvis secundaria a la pronación y el pie hipermovilidad:

Síndrome de la banda iliotibial Tensor de la fascia lata cepa

Bursitis trocantérea Distensión del músculo flexor de la cadera

Distensión del músculo piriforme Distensión del músculo aductor de la cadera

Capsulitis de la articulación de la cadera Inclinación pélvica anterior

 

Estas condiciones se desarrollarán mucho más fácilmente en los atletas, que empujan a sus sistemas músculo-esqueléticos, y que buscan un rendimiento funcional más eficientes y eficaces.

En 2002, los investigadores de Logan College of Chiropractic reclutaron a un total de sujetos masculinos 40 que demostraron planus pes bilaterales o síndrome de hiperpronación. Los sujetos fueron emitidos para los aparatos ortopédicos hechos a medida; sus ángulos Q-derecha e izquierda se midieron con y sin la ortesis en su lugar. Treinta y nueve de los sujetos de prueba 40 demostraron una reducción de Q-ángulo, que fue en la dirección de la corrección, lo que sugiere que ortesis de desgaste pueden mejorar la estabilidad y uniformidad de la pelvis, protegiendo así el cuerpo a un cierto grado de lesión en la cadera.

 

Conclusión

La pronación excesiva y / o mala absorción de choque han demostrado ser un factor asociado o causal en muchas lesiones en las piernas - desde el propio pie, la pierna hasta la rodilla, el muslo y en la articulación de la cadera. La buena noticia es que muchas de estas enfermedades se pueden prevenir con aparatos ortopédicos funcionales hechos a medida. Evaluación de la biomecánica del pie es una buena idea en todos los pacientes, pero es especialmente necesario para aquellos que son de forma recreativa activa, o para cualquier persona que ha experimentado problemas de cadera.

 

Para evitar potencialmente incapacitante lesiones de cadera, los deportistas de competición deben tener evaluaciones periódicas de la alineación y la función de sus pies. Otras medidas preventivas incluyen el uso de zapatos bien diseñados y sólidamente construido. Cuando los atletas están provistos de aparatos ortopédicos funcionales hecha a la medida, puede ayudar a prevenir la degradación del arco y problemas en los pies biomecánicas, así como el tratamiento de numerosas lesiones de las extremidades inferiores, incluyendo las articulaciones de la cadera.

Obtenido a través de Scoop.it de: circleofdocs.com

Muchas lesiones de cadera se originan por una biomecánica deficiente y asimetría en la marcha, especialmente al correr. Una coordinación fluida de los músculos que proporcionan equilibrio y soporte a la pelvis es esencial para un rendimiento óptimo en deportes bípedos. Si tiene alguna pregunta, llame al Dr. Jiménez al 915-850-0900.