Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
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Jurar en voz alta alivia el dolor emocional

Si tu amigo ha herido tus sentimientos o estás molesto por un tiff amantes, jurando podría ayudar a aliviar su dolor, según una nueva investigación publicada en el Revista Europea de Psicología Social.

Realizado por el Dr. Michael Philipp, profesor de la Escuela de Psicología de la Universidad de Massey, Nueva Zelanda, junto con Laura Lombardo, de la Universidad de Queensland, Australia, se analizan los efectos del juramento sobre el "malestar social a corto plazo" Ser cualquier cosa de un argumento con su pareja a ser excluidos de una situación social.

Aunque estudios previos han examinado métodos comunes para aliviar tanto el dolor físico como el social, no se ha examinado hasta ahora si el juramento en voz alta también podría ayudar a aliviar la angustia social de la misma manera que se ha demostrado anteriormente que alivia el sufrimiento físico .

Para probar esta idea, el estudio examinó la Teoría del Solapamiento del Dolor, que sugiere que el dolor físico y social / emocional comparten el mismo sistema de procesamiento subyacente, y cualquier cosa que afecte el dolor físico también tendrá efectos similares en el dolor social. 

Para la investigación los participantes de 70 se dividieron en dos grupos, y se probaron por sentimientos de dolor social y sensibilidad al dolor físico.

Durante el estudio los participantes tuvieron que escribir sobre una situación social inclusiva, o una angustiosa, para inducir las emociones correspondientes. Luego fueron asignados al azar para jurar en voz alta o decir una palabra de no jurar en voz alta.

Los resultados mostraron que los participantes que estaban socialmente angustiados experimentaron menos dolor social y menos sensibilidad al dolor físico que aquellos que no juraron.

"Investigaciones previas sugieren que los estresores sociales, como el rechazo y el ostracismo, no sólo se sienten dolorosos sino que también aumentan la sensibilidad de las personas al dolor físico", explicó el doctor Phillip. También agregó que el juramento puede ayudar a aliviar el dolor físico y social reduciendo su intensidad, distrayendo a la persona en el dolor.

Sin embargo, el Dr. Phillip también señaló que el juramento puede no tener el mismo efecto si se utiliza en una base cotidiana o en una situación que es sólo ligeramente irritante o estresante, cuando el uso de blasfemia puede perder su impacto.

También añadió que el juramento no es una respuesta rápida para aquellos que experimentan graves dolores emocionales y estrés como dolor o abuso, cuando la atención clínica puede ser necesaria.

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Investigaciones anteriores sobre juramento también ha encontrado que maldiciendo en voz alta puede hacerte más fuerte. En un estudio a pequeña escala publicado a principios del mes pasado, un equipo de investigadores descubrió que los participantes que completaron una prueba de potencia anaeróbica -un período corto e intenso en una bicicleta de ejercicio- y una prueba isométrica de agarre- produjeron más potencia y tenían un agarre más fuerte si Juraban mientras terminaban los ejercicios.

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Bienvenido a la Clínica de Bienestar y Atención de Lesiones Premier de El Paso y al Blog de Bienestar, donde el Dr. Alex Jiménez, DC, FNP-C, un médico certificado por la junta en varios estados Enfermera de Medicina Familiar (FNP-BC) y Quiropráctica (DC)Presenta información sobre cómo nuestro equipo multidisciplinario se dedica a la sanación holística y la atención personalizada. Nuestra práctica se alinea con protocolos de tratamiento basados ​​en la evidencia, inspirados en los principios de la medicina integrativa, similares a los de este sitio web y a los de nuestra práctica familiar. chiromed.com sitio, centrado en restaurar naturalmente la salud de pacientes de todas las edades.

Nuestras áreas de práctica multidisciplinaria incluyen  Bienestar y Nutrición, Dolor crónico, Personal Lesión., Cuidado de accidentes automovilísticos, lesiones de trabajo, Lesión de espalda baja Dolor de espalda, Dolor de cuello, dolores de cabeza por migraña, lesiones deportivas, Ciática Severa, Escoliosis, hernias discales complejas, Fibromialgia, Dolor crónico, lesiones complejas, Manejo del estrés, tratamientos de medicina funcional, y protocolos de atención dentro del alcance.

Nuestro alcance informativo Es multidisciplinario, se centra en la medicina musculoesquelética y física, el bienestar y contribuye a la etiología. alteraciones viscerosomáticas Dentro de presentaciones clínicas, dinámicas clínicas reflejas somatoviscerales asociadas, complejos de subluxación, problemas de salud sensibles y artículos, temas y discusiones de medicina funcional.

Brindamos y presentamos colaboración clínica Con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y la jurisdicción donde está colegiado. Utilizamos protocolos de salud y bienestar funcional para tratar y apoyar la atención de lesiones o trastornos musculoesqueléticos.

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Nuestra oficina ha realizado un esfuerzo razonable para proporcionar citas de apoyo y ha identificado estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de estudios de investigación de respaldo a pedido de las juntas reguladoras y del público.

Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo pueden ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para analizar más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar. Dr. Alex Jiménez, DC, APRN, FNP-BC, o ponte en contacto con nosotros en contact@setupad.com. 915-850-0900.

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