descompresión

Guía completa sobre lesiones nerviosas causadas por accidentes automovilísticos Introducción Los accidentes automovilísticos (ATV)…

¿Cómo se pueden controlar los primeros signos de los juanetes? Un juanete, también conocido como hallux valgus, es una lesión ósea…

¿Cuáles son los beneficios de contar con un equipo de terapia quiropráctico y de enfermeras practicantes que le ayuden con la salud de la columna vertebral?

¿Pueden las personas mayores que hacen ejercicio regularmente mejorar su salud y reducir su riesgo de padecer demencia?

¿Incorporar chucrut a la dieta puede ayudar a promover la salud de las bacterias intestinales? Chucrut. El chucrut, un…

¿Por qué los músculos se tensan nuevamente días o semanas después en las personas que han recibido masajes o quiropráctica…

¿Puede el ritmo de carrera ayudar a los corredores a concentrarse en otros aspectos, como la respiración, la técnica o la fortaleza mental? El ritmo…

¿Cuál es el centro de gravedad del cuerpo para comprender y mantener una postura y un equilibrio saludables? Centro de gravedad…

¿Cómo se puede utilizar la maicena en lugar de la harina en las recetas para personas que siguen una dieta sin gluten y buscan…

¿Puede un espasmo muscular paraespinal en la espalda baja crear una reacción en cadena que derive en espasmos en los isquiotibiales y posibles…

¿Qué es la pseudoartrosis de la columna cervical y lumbar? La pseudoartrosis de la columna cervical y lumbar…

Para las personas que padecen o experimentan dolor y rigidez muscular, ¿cuánto tiempo se tarda en aflojar la tensión…

Muchos se preguntan: ¿qué y cuándo se debe comer antes, durante y después de hacer Pilates? Pilates…

Para quienes sufren de dolor de espalda, ¿puede la posición supina aliviar el dolor? Posición supina...

¿Puede la comprensión de la mecánica del movimiento de lanzamiento ayudar a entender por qué puede causar dolor en el hombro?

Si las personas que experimentan dolor nervioso o diversas sensaciones deberían realizarse un estudio de velocidad de conducción nerviosa para examinar…

¿Qué es una densitometría ósea, cómo se realiza y qué significan los resultados? Densitometría ósea. Una densitometría ósea…

¿Puede el entrenamiento fartlek mejorar la velocidad y la resistencia de los corredores y aficionados al running? Correr fartlek…

Para las personas que padecen problemas y afecciones digestivas, ¿puede la incorporación de Tai Chi ayudar a mejorar la salud intestinal?

Los niños que caminan con los dedos de los pies hacia adentro pueden tener dedos de paloma. ¿Cuáles son las causas y las afecciones asociadas?

¿Pueden las evaluaciones posturales ayudar a identificar problemas con la forma en que una persona se para o se sienta, lo que puede conducir a diversas…

Durante el embarazo, ¿es el ciclismo indoor una forma segura y recomendable de mantenerse en forma? Ciclismo indoor durante el embarazo…

Las personas que padecen dolor en los glúteos y en la parte posterior del muslo, junto con entumecimiento y hormigueo…

Cuando no tienes pan rallado o quieres probar algo diferente, ¿cuáles son los sustitutos saludables del pan rallado que…

¿Comprender cómo se sienten los calambres en las piernas, sus causas y prevención puede ayudar a las personas con las opciones de tratamiento? Pierna…

¿Puede la comprensión de los antinutrientes y la importancia de una dieta equilibrada ayudar a las personas a aprovechar al máximo su...

¿Cuáles son algunos ejercicios de fortalecimiento de piernas que acelerarán la recuperación de los atletas y personas físicamente activas…

Para quienes padecen dolor crónico, ¿puede ser útil incorporar un dispositivo TENS personal? TENS personal…

¿Cuáles son las recomendaciones para una recuperación completa de una distensión muscular? Tiempo de recuperación de una distensión muscular.

Para las personas que experimentan síntomas de dolor musculoesquelético, como dolor lumbar y dolor de hombro, pueden…

¿Puede el estiramiento de los cuádriceps ayudar a aliviar la rigidez y el dolor y mejorar la flexibilidad en personas con…

¿Podría la fabricación de su propio rollo cervical ayudar a aliviar el dolor y mejorar el sueño de las personas que tienen dolor de cuello?

¿Qué tipo de ejercicio se recomienda para quienes desean hacer ejercicio antes de acostarse? Ejercicio antes de acostarse…

Para quienes experimentan dolor lumbar y síntomas de ciática, ¿puede ayudar un parche de lidocaína? Lidocaína…

¿Se puede tomar una cucharada de vinagre de sidra de manzana al día y apreciar sus beneficios para la salud? Sidra de manzana…

El ángulo de Cobb es una herramienta matemática de medición para evaluar la curvatura de la columna vertebral. Junto con la física…