Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
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Terapia de descompresión de tracción lumbar para el dolor lumbar

Introducción

La espalda es parte del sistema musculoesquelético, sostenida por la columna para mantener el cuerpo erguido. La columna permite que el cuerpo y la espalda giren, giren, doblen y se muevan de lado a lado sin sentir dolor. Sin embargo, cuando el cuerpo sufre un tirón muscular o una lesión, puede distenderse la espalda y causar Tengo problemas de la espalda con el tiempo si no se trata de inmediato. Afortunadamente, muchos tratamientos para dolor de espalda baja puede ayudar a una persona a volver a sus actividades diarias. En este artículo, analizaremos las causas del dolor lumbar y sus síntomas, y cómo la descompresión por tracción lumbar puede ayudar a aliviar el dolor lumbar en las personas. Remitiendo a los pacientes a proveedores calificados y capacitados que se especializan en terapia de descompresión espinal. Con ese fin, y cuando corresponda, recomendamos a nuestros pacientes que se remitan a nuestros proveedores médicos asociados en función de su examen. Encontramos que la educación es la clave para hacer preguntas valiosas a nuestros proveedores. El Dr. Alex Jimenez DC brinda esta información solo como un servicio educativo. Aviso legal

 

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¿Cuáles son las causas del dolor lumbar?

 

La columna vertebral está rodeada por ligamentos, tejido blando, la médula espinal y las raíces nerviosas que permiten que el cuerpo se tuerza y ​​doble. La parte baja de la espalda permite que ocurra el movimiento de torcer y girar, como estudios de investigación han demostrado la columna lumbar proporciona apoyo, fuerza y ​​flexibilidad a todos los músculos, articulaciones y nervios del cuerpo. Tristemente, la columna lumbar es susceptible a lesiones y dolor, ya que soporta el peso de la parte superior del cuerpo y cualquier cosa, desde un tirón muscular por levantar objetos pesados ​​hasta lesionarse en un accidente. Dado que el dolor lumbar es común para muchas personas, las causas del dolor lumbar ocurren en cualquier momento, como estudios de investigación han demostrado. Algunas de las razones que ocurren para el dolor lumbar incluyen:

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Otros estudios de investigación han demostrado Las causas del dolor lumbar también pueden deberse a problemas mecánicos y de tejidos blandos que pueden dañar el disco intervertebral, comprimir las raíces nerviosas e incluso causar un movimiento inadecuado de las articulaciones de la columna, lo que provoca que el individuo sufra un dolor inmenso.

 

Síntomas del dolor lumbar

Cuando una persona sufre de dolor lumbar, el dolor puede variar desde un dolor leve y sordo en la parte inferior de la espalda hasta un dolor punzante agudo que puede viajar desde la parte inferior de la espalda hasta el pie. Los estudios de investigación han demostrado que los síntomas del dolor lumbar pueden comenzar como un síntoma agudo que puede convertirse en crónico si no se trata de inmediato. Algunos de los síntomas de dolor lumbar más comunes que pueden ocurrir incluyen:

  • Dolor sordo debido a espasmos musculares, movilidad limitada y dolores en las caderas y la pelvis
  • Dolor que se desplaza hacia las nalgas, las piernas y los pies y que causa ciática para formar
  • Dolor por estar mucho tiempo sentado
  • dolor gradual
  • Dolor repentino después de una lesión.

 


Terapia de tracción para el dolor lumbar-Video

El video de arriba muestra cómo se usa la terapia de tracción y descompresión para las personas que sufren de dolor lumbar. Los estudios de investigación han encontrado que el dolor lumbar es común y una de las razones por las que muchas personas consultan a su médico de cabecera e incluso faltan al trabajo. Algunos de los tratamientos, como la descompresión por tracción, utilizan una mesa de tracción para tirar suavemente de la columna vertebral y causar un alivio instantáneo a las personas que sufren de dolor de espalda baja. ¿Qué descompresión de tracción lo que hace es que permite que los nutrientes beneficiosos se devuelvan a la columna vertebral, así como también descomprime los discos comprimidos a su forma original y alivia el dolor. Con la combinación de fisioterapia, muchas personas que sufren de dolor lumbar comenzarán a sentirse mucho mejor y continuarán su viaje de bienestar. Si desea obtener más información sobre la terapia de descompresión espinal, este enlace explicará los beneficios de la descompresión espinal y cómo puede aliviar los síntomas del dolor lumbar.


Descompresión por tracción lumbar para el dolor lumbar

 

Como mucha gente no sabe, la tracción lumbar es uno de los tratamientos más antiguos que se conocen para el dolor lumbar. La descompresión por tracción lumbar se ha utilizado para reducir la contracción muscular y reducir los síntomas del dolor lumbar en decúbito prono. Los estudios de investigación han demostrado que la eficacia de la terapia de tracción lumbar para tratar el dolor lumbar permitirá una reducción significativa en la intensidad del dolor que siente el individuo. utilizando terapia física que incorpora calor local y ejercicio y terapia de descompresión por tracción proporcionará excelentes resultados para amortiguar los efectos del dolor lumbar. Otros estudios de investigación han demostrado que la tracción mecánica en personas que sufren dolor lumbar debido a hernias discales mejorará significativamente y restaurará los discos espinales a su estado original. Esto permitirá que muchas personas no sientan dolor y continúen con sus actividades diarias.

Conclusión

Con todo, el dolor lumbar es común para muchas personas y es una de las razones por las que muchas personas visitan a sus médicos de atención primaria y se quedan sin trabajo. El dolor lumbar puede variar desde un dolor sordo y leve hasta un dolor repentino y agudo que puede causar debilidad muscular y otros problemas de espalda que impiden que una persona realice sus actividades diarias. Afortunadamente, los tratamientos como la terapia de descompresión de tracción lumbar permiten que la persona que sufre de dolor lumbar esté acostada sobre una mesa de tracción y que se le tire suavemente de la columna. Este estiramiento suave permite que los nutrientes beneficiosos regresen a la columna vertebral y restaura el disco comprimido al aumentar su altura y reducir el dolor. Después, muchas personas continuarán con sus actividades diarias sin sufrir más.

 

Referencias

Borman, Pinar, et al. "La eficacia de la tracción lumbar en el tratamiento de pacientes con dolor lumbar". Reumatología Internacional, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., Marzo de 2003, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12634941/.

Cheng, Yu-Hsuan, et al. "El efecto de la tracción mecánica en el dolor lumbar en pacientes con discos intervertebrales herniados: una revisión sistémica y un metanálisis". Rehabilitacion clinica, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., Enero de 2020, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31456418/.

Profesionales Médicos, Clínica Cleveland. "Dolor lumbar: causas, diagnóstico y tratamientos". Clínica de Cleveland, 18 enero 2021, my.clevelandclinic.org/health/diseases/7936-lower-back-pain.

Peloza, Juan. "Causas del dolor de espalda baja". Espina, Spine-Health, 20 de abril de 2017, www.spine-health.com/conditions/lower-back-pain/causes-lower-back-pain.

Peloza, Juan. “Síntomas, diagnóstico y tratamiento del dolor lumbar”. Espina, Spine-Health, 20 de abril de 2017, www.spine-health.com/conditions/lower-back-pain/lower-back-pain-symptoms-diagnosis-and-tratamiento.

Peloza, Juan. "Síntomas del dolor de espalda baja". Espina, Spine-Health, 20 de abril de 2017, www.spine-health.com/conditions/lower-back-pain/lower-back-pain-symptoms.

Personal, Clínica Mayo. "Dolor de espalda." Mayo Clinic, Fundación Mayo para la Educación e Investigación Médica, 21 de agosto de 2020, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/back-pain/diagnosis-treatment/drc-20369911.

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