Movilidad y flexibilidad

Tirado músculos isquiotibiales

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Los músculos isquiotibiales son el gran grupo de músculos que se encuentran en el lado posterior del muslo, que se extiende desde la parte inferior de la pelvis hasta la parte posterior del hueso de la espinilla. Este conjunto de tendones son esenciales para las funciones del cuerpo para extender las articulaciones de la cadera y doblar las articulaciones de la rodilla. El músculo isquiotibial se utiliza durante múltiples actividades deportivas y actividades cotidianas por igual, pero cuando experimenta un músculo tiró en la corva, sus síntomas pueden afectar los movimientos del cuerpo.

Síntomas del tendón de la rodilla

Las lesiones de la corva pueden ocurrir comúnmente si se inician actividades físicas o deportivas sin un calentamiento apropiado, debido al uso excesivo o debido a que los músculos están estirados por encima del rango de movimiento de los individuos. Ocasionalmente, los músculos débiles también pueden conducir a este problema. Hay diferentes tipos de lesiones isquiotibiales y dependiendo de la gravedad, los síntomas se pueden clasificar en tres grados diferentes, cada uno variando entre sí.

En el grado I, sólo unas pocas fibras musculares se ven afectadas o el desgarro se considera microscópico donde el músculo se estiró más lejos de su limitación. La gravedad leve presenta opresión y dolor leve y molestias, por lo general limitar mínimamente la actividad física.

En el grado II, el daño de la lesión es moderado y el dolor moderado y la incomodidad siguen poco después. Durante este grado, el dolor se experimenta en contacto con la zona afectada y puede presentar hinchazón moderada y moretones. La movilidad de un atleta o de un individuo durante actividades tales como correr y / o saltar puede ser moderadamente limitada.

Y por último, una lesión del músculo isquiotibial de grado III indica que las fibras o los tendones del músculo están rasgados de forma significativa o completa, causando dolor y molestias severas al caminar con considerable hinchazón, moretones y, en algunos casos, espasmos musculares. La movilidad puede verse afectada en gran medida por una lesión de isquiotibial de grado III y pueden ser necesarias medidas especiales para el tratamiento.

Por el Dr. Alex Jimenez

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