Tratamientos: La regla empírica más útil para los dolores de cabeza y las migrañas es: Tener un programa. Consulte a su médico y elaboren juntos una estrategia de tratamiento. Su programa lo ayudará a identificar y manejar las migrañas o sus dolores de cabeza temprano, evitándole algunas molestias.
Cuando tiene un dolor de cabeza tipo presión, generalmente se debe a un cambio en el cuello, la mente o el encuentro. Otros tejidos, nervios, vasos sanguíneos y músculos están sufriendo. Trate el cambio y reducirá su dolor de cabeza.
Puede acumular estrés no deseado si ya ha estado encorvado sobre una computadora portátil en el trabajo. O quizás usted comenzó a tomar un nuevo medicamento o tuvo lesiones leves en el cuello.
Tómate un minuto para acurrucarte y estirarte o masajearte la cabeza, la cara y el cuello. Considere una siesta, una ducha o utilizar una compresa o una bolsa de hielo en su propia cabeza o cuello.
Para los dolores de cabeza por tensión, tiene numerosas alternativas de medicamentos de venta libre. El ibuprofeno de naproxeno, el acetaminofén y la aspirina tienen éxito. Si sospecha que su dolor de cabeza es vascular (asociado con sus propios vasos sanguíneos), considere un analgésico que incluya cafeína.
Póngase en contacto con su médico para obtener más consejos si su dolor de cabeza no reacciona a sus propias técnicas de comportamiento y medicamentos. En caso de que el dolor de cabeza se vuelva intenso o dure más de 10 días, consulte a su médico. Su dolor de cabeza puede ser una señal de otra afección.
Inhalar 100% de oxígeno justo cuando comienza un dolor de cabeza en racimo puede ayudar a disminuir el dolor considerablemente. Su médico puede ayudarle a obtener una unidad portátil de oxígeno para llevarla en una bolsa o maletín.
Un medicamento fundamental para la migraña, sumatriptán, es eficaz para los dolores de cabeza en racimo. Otros medicamentos para la cefalea en racimo que son útiles son la dihidroergotamina, administrada por vía intravenosa, y la octreótida enviada en forma de inyección. Aprenda a inyectarse usted mismo justo cuando sienta los primeros signos de su dolor de cabeza en racimo.
Durante los últimos 2 décadas, los profesionales de la salud han realizado tratamientos eficaces para disminuir la frecuencia de las migrañas. Evitar los desencadenantes de migraña, tomar la medicina preventiva, alterar su alimentación, y mejorar su descanso.
Uno de los numerosos desencadenantes de la migraña, varios son los alimentos, al evitarlos para reducir el riesgo de migraña:
Otros desencadenantes de migraña frecuentes incluyen:
A medida que paga para concentrarse en lo que desencadena sus migrañas, puede aprender mejor qué evitar. esta es solo una lista inicial.
Su médico considerará otros medicamentos que previenen las migrañas. Pueden recetar:
Si bien estos medicamentos llegaron al mercado para tratar otras afecciones, también son eficaces para la prevención de la migraña.
El remedio para la migraña es una carrera contra el reloj. Puede tomar medidas para reducir la intensidad de la agresión cuando sienta las señales de advertencia de una migraña. Ese es el momento de acostarse, relajarse y tomar sus medicamentos.
Los antiinflamatorios no esteroides (AINE), la aspirina y el acetaminofén alivian algunas migrañas. Sin embargo, muchas personas que padecen migraña necesitan medicamentos más fuertes, por ejemplo, sumatriptán o un medicamento diferente de su familia de triptanos. En algunas circunstancias extremas, su médico puede tratarlo con un opioide.
Tratamientos tales como bolsas de hielo o compresas frías en la frente de su precipitación rápida reducción. Masajear su cuero cabelludo y frotar sus sienes también puede ayudar a reducir la intensidad de la migraña.
Dolor de cuello asociado con trastornos asociados al latigazo cervical como resultado de un accidente automovilístico es, según se informa, la causa más frecuente de malestar a lo largo de la columna cervical. La mera fuerza de un impacto de un accidente automovilístico por detrás u otros incidentes de tráfico puede causar lesiones o agravar una condición previamente existente. Si bien el dolor de cuello es comúnmente el resultado de daños en las estructuras complejas del cuello, los dolores de cabeza cervicogénicos también pueden resultar de problemas de cuello. El cuidado quiropráctico puede ayudar a restaurar cuidadosamente la alineación de la columna cervical para aliviar dolores de cabeza Y dolor de cuello.
Alcance de la práctica profesional *
La información aquí contenida en "Opciones de tratamiento para dolores de cabeza y migrañas" no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia, y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado. .
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