Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
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Tratamiento del dolor de la ciática

El nervio ciático es el más largo del cuerpo.

Tratamiento del dolor de la ciática: Comienza en la parte inferior de la espalda y se extiende a través de las nalgas por la parte posterior de cada pierna hasta los muslos y los pies.

La ciática es un dolor punzante que comienza en la parte baja de la espalda, se irradia a la nalga y baja por la parte posterior de una pierna. El dolor a menudo es causado por la presión sobre el nervio ciático de una hernia de disco, espolones óseos o distensión muscular. Mejora con resto, terapia físicay otras medidas de cuidado personal. Si el dolor es crónico, entonces se puede ayudar con cirugía.

¿QUÉ CAUSA LA CIÁTICA? TRATAMIENTO DEL DOLOR CIÁTICO

tratamiento del dolor de la ciáticaCiática puede ser causado por varias condiciones que irritan o comprimen el nervio ciático:

HERNIA DISCAL

Las causas más comunes son cuando el centro gelatinoso de un disco espinal sobresale o se rompe a través de un área débil en la pared del disco y comprime los nervios.

 

OSTEOARTRITIS

  • A medida que los discos envejecen naturalmente, se secan y encogen.
  • Las pequeñas lágrimas en la pared del disco pueden causar dolor.
  • Espuelas de hueso pueden formarse.
  • Las articulaciones facetarias se agrandan y los ligamentos se engrosan.

SÍNDROME PIRIFORME

El endurecimiento o el espasmo del músculo piriforme pueden comprimir el nervio.

ESTENOSIS ESPINAL

La estenosis espinal se caracteriza por el estrechamiento de los canales óseos dentro del tracto espinal, lo que puede ejercer presión sobre los nervios.

SPONDYLOLISTHESIS

Una debilidad o fractura por estrés en las articulaciones facetarias puede permitir que una vértebra se salga de su posición y pellizque los nervios.

Esta afección se desarrolla cuando la debilidad o la fractura por estrés en las articulaciones facetarias permiten que una vértebra se salga de su posición y pellizque los nervios. A medida que se desalinea, estrecha la región a través de la cual viaja el nervio.

TRAUMA

Una lesión deportiva o una caída pueden fracturar la columna o desgarrar un músculo y dañar los nervios.

El DOLOR DE PIERNAS también puede ser causado por un problema articular en la cadera o en la articulación sacroilíaca. Este tipo de dolor referido es común pero no es ciática.

TIPOS DE DOLOR DE PIERNAS: TRATAMIENTO DEL DOLOR CIÁTICO

tratamiento del dolor de la ciáticaEl dolor de pierna varía de leve a severo y puede ser agudo o crónico.

El dolor agudo del ciático ocurre repentinamente y por lo general se cura en varios días o semanas. La gravedad se relaciona directamente con la cantidad de daño tisular. La fuente del dolor puede estar en el articulaciones espinales, discos, los nervioso músculos y ligamentos.

Si el dolor ciático crónico persiste durante más de 3 meses, su origen puede ser difícil de determinar. El dolor crónico se puede sentir todo el tiempo o empeorar con ciertas actividades. Los factores contribuyentes pueden incluir daño a los nervios, cicatrización de tejidos, artritis o los efectos mentales del dolor. Las personas con síntomas crónicos pueden ser derivadas a un especialista en dolor.

SÍNTOMAS: TRATAMIENTO DEL DOLOR CIÁTICO

El síntoma más común es el dolor en las piernas. Sin embargo, la afección tiene varios síntomas menos conocidos.

  • Dificultad para mover el pie, la pierna o la rodilla que empeora al sentarse.
  • Dolor de cadera
  • Pierna hormigueo o ardor
  • Reducción del dolor de espalda
  • Debilidad o entumecimiento

El dolor ciático clásico comienza en la parte baja de la espalda y las nalgas. Afecta una pierna que viaja por la parte posterior del muslo, pasado la rodillay, a veces, en la pantorrilla y el pie. El dolor se siente peor en la pierna que en la espalda. Puede variar desde un dolor leve hasta un ardor intenso o un dolor punzante. Entumecimiento u hormigueo, es decir, “hormigueo”, puede ocurrir en su pierna y pie. Por lo general, esto no es un problema a menos que tenga debilidad en los músculos de las piernas o pie caído.

Sentarse suele causar más dolor debido al peso que esta posición pone sobre los discos. Actividades como agacharse o torcerse empeoran el dolor, mientras que acostarse tiende a aliviarlo. Correr o caminar en realidad puede sentirse mejor que estar sentado o de pie durante demasiado tiempo.

Busque ayuda médica de inmediato si tiene debilidad extrema en las piernas, entumecimiento en el área genital o pérdida de la función intestinal o de la vejiga. Estos son signos de una afección llamada síndrome de cauda equina

DIAGNÓSTICO: TRATAMIENTO DEL DOLOR SCIATICA

tratamiento del dolor de la ciática

Un examen médico cuidadoso intentará determinar el tipo y la causa del problema de la columna vertebral y las opciones de tratamiento. Una evaluación de diagnóstico incluye un historial médico y un examen físico. Algunas veces se usan escaneos de imágenes (p. Ej., Rayos X, tomografía computarizada, resonancia magnética) y pruebas para verificar la fuerza muscular y los reflejos.

PREMIER SCIATICA TRATAMIENTO DEL DOLOR

tratamiento del dolor de la ciática

Nuestro objetivo es aliviar su dolor y restaurar la libertad en tratar NUESTROS ciática víctimas. Para el tratamiento de la ciática, creemos en la capacidad de la medicina. El empleo de rayos X / fluoroscópicos y ultrasonidos de última generación ayuda a nuestros expertos a identificar lo que está sucediendo. Al estimular la respuesta curativa natural del cuerpo, estos procedimientos nos permiten proporcionar de forma natural un alivio profundo y a largo plazo del dolor.

La curación comienza con estrategias de cuidado propio y no quirúrgico. El objetivo es corregir el problema, restaurar la función y evitar nuevas lesiones.

Cuidados personales: La ciática a menudo se resuelve con reposo, hielo o calor, masajes, analgésicos y estiramientos suaves. Reduzca la inflamación y el dolor muscular usando una compresa de hielo durante 20 minutos varias veces al día durante las primeras 48 a 72 horas. A partir de entonces, se puede agregar una ducha tibia o una almohadilla térmica a baja temperatura para relajar los músculos. Un período corto de reposo en cama está bien, pero más de un par de días hará más daño que bien. Si los tratamientos de cuidado personal no funcionan durante los primeros días, consulte a un médico.

Medicación: Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos de venta libre (Los AINE), como la aspirina, el ibuprofeno o el naproxeno, pueden brindar alivio. Se puede recetar un relajante muscular para los espasmos. Si el dolor es intenso, se puede recetar un analgésico que se puede tomar con el AINE o un relajante muscular.

Terapia física: Para la mayoría de los dolores en las piernas, la fisioterapia puede ayudarlo a volver a la actividad completa lo antes posible y prevenir una nueva lesión. Un fisioterapeuta demostrará la técnica de levantamiento adecuada, la técnica de caminar y los ejercicios para fortalecer / estirar los músculos de la espalda baja, las piernas y el estómago.

Masaje, ultrasonido, diatermia, calor y tracción también se puede recomendar por un período breve. Los pacientes también pueden beneficiarse del yoga, la manipulación quiropráctica y la acupuntura.

Steroids puede reducir la hinchazón y la inflamación de los nervios. Se toman por vía oral (como un paquete de dosis de Medrol) de forma gradual durante un período de cinco días o mediante inyección directamente en el área dolorida (ver inyecciones de esteroides epidurales e inyecciones en las carillas). Los esteroides pueden proporcionar alivio inmediato del dolor dentro de las horas 24.

Cirugía: Rara vez se necesita cirugía a menos que haya debilidad muscular, una hernia discal comprobada, un síndrome de cola de caballo o un dolor intenso que no se haya resuelto después de un tratamiento no quirúrgico. La cirugía para una hernia discal, llamada discectomía, elimina la porción del disco que comprime el nervio espinal. Las personas con estenosis pueden beneficiarse de una descompresión de los nervios.

Recuperación y prevención: TRATAMIENTO PARA EL DOLOR DE LA CIÁTICA

Una actitud mental positiva, actividad / ejercicio regular y un rápido regreso al trabajo son elementos esenciales para la recuperación. Si las tareas laborales regulares no se pueden realizar inicialmente, se pueden prescribir tareas modificadas (ligeras) por un tiempo.

La prevención es clave para evitar la recurrencia:

  • Puntas área de trabajo
  • No fumar
  • Levantamiento adecuado evitar sentarse por largos períodos
  • Nutrición apropiada peso saludable y masa corporal magra
  • Postura correcta al sentarse, pararse, moverse y dormir
  • Ejercicio regular con estiramiento y fortalecimiento
  • El estrés gestión y relajación

Clínica Quiropráctica Extra: Tratamiento Ciática

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