Tratamiento del dolor de la ciática

El nervio ciático es el más largo del cuerpo.

Tratamiento del dolor de ciática: Comienza en la parte baja de la espalda y se extiende a través de los glúteos, bajando por la parte posterior de cada pierna hasta los muslos y los pies.

La ciática es un dolor punzante que comienza en la parte baja de la espalda, se irradia a la nalga y baja por la parte posterior de una pierna. El dolor a menudo es causado por la presión sobre el nervio ciático de una hernia de disco, espolones óseos o distensión muscular. Mejora con resto, terapia físicay otras medidas de cuidado personal. Si el dolor es crónico, entonces se puede ayudar con transformacion.

¿QUÉ CAUSA LA CIÁTICA? TRATAMIENTO DEL DOLOR CIÁTICO

Ciática puede ser causado por varias condiciones que irritan o comprimen el nervio ciático:

HERNIA DISCAL

Las causas más comunes son cuando el centro gelatinoso de un disco espinal sobresale o se rompe a través de un área débil en la pared del disco y comprime los nervios.

 

OSTEOARTRITIS

• A medida que los discos envejecen naturalmente, se secan y encogen.
• Las pequeñas lágrimas en la pared del disco pueden causar dolor.
• Espuelas de hueso pueden formarse.
• Las articulaciones facetarias se agrandan y los ligamentos se engrosan.

SÍNDROME PIRIFORME

El endurecimiento o el espasmo del músculo piriforme pueden comprimir el nervio.

ESTENOSIS ESPINAL

La estenosis espinal se caracteriza por el estrechamiento de los canales óseos dentro del tracto espinal, lo que puede ejercer presión sobre los nervios.

SPONDYLOLISTHESIS

Una debilidad o fractura por estrés en las articulaciones facetarias puede permitir que una vértebra se salga de su posición y pellizque los nervios.

Esta afección se desarrolla cuando la debilidad o la fractura por estrés en las articulaciones facetarias permiten que una vértebra se salga de su posición y pellizque los nervios. A medida que se desalinea, estrecha la región a través de la cual viaja el nervio.

TRAUMA

Una lesión deportiva o una caída pueden fracturar la columna o desgarrar un músculo y dañar los nervios.

El DOLOR DE PIERNAS también puede ser causado por un problema articular en la cadera o en la articulación sacroilíaca. Este tipo de dolor referido es común pero no es ciática.

TIPOS DE DOLOR DE PIERNAS: TRATAMIENTO DEL DOLOR CIÁTICO

El dolor de pierna varía de leve a severo y puede ser agudo o crónico.

El dolor ciático agudo aparece repentinamente y suele curarse en cuestión de días o semanas. Su intensidad está directamente relacionada con la extensión de la lesión tisular. El origen del dolor puede estar en las articulaciones de la columna vertebral , los discos , los nervios o los músculos y ligamentos.

Si el dolor ciático crónico persiste durante más de 3 meses, su origen puede ser difícil de determinar. El dolor crónico puede ser constante o empeorar con ciertas actividades. Entre los factores que pueden contribuir se incluyen el daño nervioso, la cicatrización de los tejidos, la artritis o los efectos psicológicos del dolor . Las personas con síntomas crónicos pueden ser derivadas a un especialista en dolor.

SÍNTOMAS: TRATAMIENTO DEL DOLOR CIÁTICO

El síntoma más común es el dolor en las piernas. Sin embargo, la afección tiene varios síntomas menos conocidos.

• Dificultad para mover el pie, la pierna o la rodilla que empeora al sentarse.
• Dolor de cadera
• Pierna hormigueo o ardor
• Reducción del dolor de espalda
• Debilidad o entumecimiento

El dolor ciático clásico comienza en la zona lumbar y los glúteos. Afecta a una pierna, extendiéndose por la parte posterior del muslo, pasando por la rodilla , y a veces hasta la pantorrilla y el pie. El dolor se siente peor en la pierna que en la espalda. Puede variar desde una molestia leve hasta un dolor punzante o quemante intenso. Puede presentarse entumecimiento u hormigueo en la pierna y el pie. Esto generalmente no es motivo de preocupación, a menos que tenga debilidad en los músculos de la pierna o pie caído.

Sentarse suele causar más dolor debido al peso que esta posición pone sobre los discos. Actividades como agacharse o torcerse empeoran el dolor, mientras que acostarse tiende a aliviarlo. Correr o caminar en realidad puede sentirse mejor que estar sentado o de pie durante demasiado tiempo.

Si experimenta debilidad extrema en las piernas, entumecimiento en la zona genital o pérdida del control de la vejiga o los intestinos, busque atención médica de inmediato. Estos son síntomas de una afección llamada síndrome de la cola de caballo.

DIAGNÓSTICO: TRATAMIENTO DEL DOLOR SCIATICA

Un examen médico cuidadoso intentará determinar el tipo y la causa del problema de la columna vertebral y las opciones de tratamiento. Una evaluación de diagnóstico incluye un historial médico y un examen físico. Algunas veces se usan escaneos de imágenes (p. Ej., Rayos X, tomografía computarizada, resonancia magnética) y pruebas para verificar la fuerza muscular y los reflejos.

PREMIER SCIATICA TRATAMIENTO DEL DOLOR

Nuestro objetivo es aliviar su dolor y devolverle la libertad de movimiento al tratar la ciática . Confiamos en el poder de la medicina para su tratamiento. El uso de tecnología de vanguardia en rayos X, fluoroscopia y ultrasonido permite a nuestros expertos identificar con precisión el problema. Al estimular la capacidad de autocuración del cuerpo, estos procedimientos nos permiten brindar un alivio del dolor profundo y duradero de forma natural.

La curación comienza con estrategias de cuidado propio y no quirúrgico. El objetivo es corregir el problema, restaurar la función y evitar nuevas lesiones.

Autocuidado: La ciática suele aliviarse con reposo, hielo o calor, masajes, analgésicos y estiramientos suaves. Para reducir la inflamación y el dolor muscular, aplique una compresa de hielo durante 20 minutos varias veces al día durante las primeras 48 a 72 horas. Posteriormente, puede añadir una ducha tibia o una almohadilla térmica a baja temperatura para relajar los músculos. Un breve periodo de reposo en cama es recomendable, pero más de un par de días resultarán contraproducentes. Si los tratamientos de autocuidado no funcionan en los primeros días, consulte a un médico.

Medicamentos: Los antiinflamatorios no esteroideos ( AINE ) de venta libre, como la aspirina, el ibuprofeno o el naproxeno, pueden aliviar el dolor. Para los espasmos, se puede recetar un relajante muscular. Si el dolor es intenso, se puede recetar un analgésico que se puede tomar junto con el AINE o el relajante muscular.

Fisioterapia: Para la mayoría de los dolores de piernas, la fisioterapia puede ayudarle a retomar sus actividades normales lo antes posible y prevenir nuevas lesiones. Un fisioterapeuta le mostrará la técnica adecuada para levantar objetos, la forma correcta de caminar y ejercicios para fortalecer y estirar los músculos de la zona lumbar, las piernas y el abdomen.

También se pueden recomendar masajes, ultrasonido, diatermia, calor y tracción durante un breve período. Los pacientes también pueden beneficiarse del yoga, la manipulación quiropráctica y la acupuntura.

Los esteroides pueden reducir la hinchazón y la inflamación de los nervios. Se administran por vía oral (en un paquete de dosis de Medrol) con una reducción gradual de la dosis durante cinco días, o mediante inyección directa en la zona dolorida (véanse las inyecciones epidurales de esteroides y las inyecciones en las articulaciones facetarias). Los esteroides pueden proporcionar alivio inmediato del dolor en 24 horas.

Cirugía: La cirugía rara vez es necesaria, a menos que exista debilidad muscular, una hernia discal confirmada, síndrome de la cola de caballo o dolor intenso que no haya remitido tras un tratamiento conservador. La cirugía para una hernia discal, llamada discectomía, consiste en extirpar la porción del disco que comprime el nervio espinal. Las personas con estenosis pueden beneficiarse de una descompresión de los nervios.

Recuperación y prevención: TRATAMIENTO PARA EL DOLOR DE LA CIÁTICA

Una actitud mental positiva, actividad / ejercicio regular y un rápido regreso al trabajo son elementos esenciales para la recuperación. Si las tareas laborales regulares no se pueden realizar inicialmente, se pueden prescribir tareas modificadas (ligeras) por un tiempo.

La prevención es clave para evitar la recurrencia:

• Ergonómico área de trabajo
• No fumar
• Levantamiento adecuado evitar sentarse por largos períodos
• Nutrición apropiada peso saludable y masa corporal magra
• Postura correcta al sentarse, pararse, moverse y dormir
• Ejercicio regular con estiramiento y fortalecimiento
• Estrés gestión y relajación

Clínica Quiropráctica Extra: Tratamiento Ciática